En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Rien ne m'arrête !
publié le 09/06/2010 à 10:45 |
Je ne sais pas comment, mais j'ai trouvé la motivation pour me relancer comme il faut. Ca fait maintenant une semaine que j'ai des repas équilibrés, que je bouge mon popotin et que j'arrête de grignoter.
Le pire, c'est que je n'ai pas vraiment l'impression de me forcer ou de me priver. C'est peut être la chaleur qui fait ça... En tout cas, pour une fois que j'arrive à prendre le contrôle et à me lancer, faut pas lâcher et faut continuer.
Hier, j'ai même réussi à faire des repas légers : grosse salade de légumes le midi, jambon blanc et melon le soir. Je suis fière de moi. C'est rare que je dise ça, donc j'en profite.
Aujourd'hui, pour suivre le tournoi, j'ai prévu de faire mes exercices bras et fesses en retard. Avec la Wii fit, ce sera plus sympa ! J'ai aussi quelques courses à faire, ce sera l'occasion de marcher un peu.
N'oubliez pas le dicton du jour : "les kilos, c'est tabou, on en viendra tous à bout ! "
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Bisous bisous
Vive le tournoi, vive nous et adieu les kilos et les fesses qui font des vagues !!!
Continues comme ça et tu les auras tes kilos sans soucis.
Je t'envoie des bisous
Je passe en coup de vent sur ton blog pour t’envoyer plein plein plein de motivation pr notre super tournoi du groupe “Astuces et Motivations”. Ensemble on va y arriver et les kilos vont moins rigoler ;))
Bon courage a toi