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Nouvelle semaine : remotivons-nous
publié le 15/02/2010 à 09:04 |
Fin de semaine moins sportive que le début mais pas inactive pour autant. Samedi et dimanche, marche en extérieur, dans le froid, ça vivifie !
Cette semaine, je compte bien garder un bon rythme avec steppy et faire des efforts supplémentaires au niveau cuisine : l'aquagym ne reviendra que dans deux semaines, c'est pas le moment de faire des excès. Et puis, j'aimerais vraiment voir des résultats...
Bon, je dis ça mais hier c'était journée gateaux : je ne sais pas ce que j'avais, mais j'ai fait des muffins au chocolat blanc et un cake choco poires... miam ! J'ai fait attention aux quantités de beurre et de sucre (j'ai diminué celles de la recette) ùais faut pas que ça me prenne tous les jours, sinon, je vais pas m'en sortir.
En route pour une nouvelle semaine, soyons fortes !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mon problème, c'est que je ne mange pas par faim, mais par gourmandise !
Je suis bien contente que tu sois revenue en tout cas !