Je m'auto-impressionne !

Je fais mes 10 minutes de step tous les midis + 15 minutes le soir et j'aime ça. Bon, ok, ça fait mal aux cuisses (c'est bien pour ça que je tiens pas plus de 15 minutes), mais je suis fière de moi, alors je vais continuer sur ma lancée. En plus, je mange mieux, enfin plus équilibré et j'ai l'impression que ça me fait du bien.

J'hésites à me peser ou à me mesurer, ça ne fait sûrement pas assez longtemps que je fais des efforts pour voir un résultat. Et si je vois que je n'ai rien perdu, ça risque de me démotiver. Qu'en pensez-vous ?

En attendant, je vais faire mon step ce soir, peut être deux séances de 10 minutes, ce serait pas mal. Ce week end, je suis invitée, donc risque d'écart, mais je ne vais pas me torturer non plus, je vais profiter raisonnablement : si on n'a plus de plaisir, on vit plus !

Bon week end les filles, à lundi.