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Bonjour !
Blog de MissPuzzle
aide blog-
Hello hello publié le 05/05/2009 à 15:31
Bonjour mes belles!
Comment allez-vous? Moi ça va #1! Par compte, grosse journée devant moi, donc je ne vais écrire que ces quelques lignes. Je reviendrai ce soir pour vous racontez peut-être un peu plus de ma vie, mais pour le moment, c'est tout. Bonne journée!
Bilan sport: :15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 3 séries de 12 exercice avec poids pour les bras + 5 série de la nouvelle , 3 séries différentes de 20 redressement assis(pour un total de 25 min 45)
Bilan eau: 2L
mon alimentation Petit-déjeuner : Deux poignées de cheerios avec un peu de lait Déjeuner : Un bol de chili maison (Haricot, Boeuf Haché, Sauce tomate, diverses herbes et épices, parmesan) Goûter ou snack : Une orange Dîner : Un gros bol de macaroni avec oignon, ail, sauce tomate, fromage, herbe diverse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Mona123 publié le 05/05/2009 à 15:37Et bien plein de courage pour cette journée chargée! ;) A plus tard!
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