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Bon bon bon...
publié le 04/05/2009 à 17:27 |
Bonjour les copines, comment allez-vous?
Ce matin, pas fière. Pourquoi? Parce que hier...je n'ai pas fait de sport!!! MAIS, et il y a un mais, ce n'est pas par manque de conviction ou par manque de motivation. Oui oui, il y a une raison. Je vous raconte ma journée:
Donc matin, grasse matinée avec mon chéri, je me réveille au alentour de 9h40, je reste au lit et je lit un peu. Vers 10h30, je lui dit de se réveiller. On se lève, petit-déjeune, petite visite sur aujourd'hui.com, puis on s'habille pour aller au magasin. Grosse journée en perspective: on doit passer pour faire arranger le cellulaire de monsieur, acheter des cadeaux pour mon filleul et acheter un arbre pour la fête des mères. Il est alors 11h15 environ. Donc on arrive au magasin, on s'en va au stand fido: Personne. Aucune indication sur l'horaire, aucun panneau, rien. On attend un peu, puis on décide de faire le tour du centre d'achat (quelque fois!) avant que le stand ouvre finalement vers 12h15: Le dimanche ça ouvre à midi mais il n'y a aucune indication, super...Bien sur nous n'étions pas les seuls à ne pas savoir, donc on attend, on attend, on attend...Pour finalement nous faire dire en 10 secondes que la fille ne peut rien pour nous, super! Il doit être environ 13h20/13h30 à ce moment.. Comment on a pas déjeuner, on décide d'aller dans un restaurant de petit-déjeuner/déjeuner. Je reste sage: oeuf, pain brun, plein de fruit, un café et un verre d'eau. On fini par partir du resto, au alentour de 14h30 j'imagine. On se dirige au Toys R Us pour les cadeaux de mon filleul. La bas, c'est plutôt rapide, on trouve ce qu'on veut assez rapidement. Direction Canadian Tire pour l'arbre de ma mère. Il n'y en a pas. "Normal, la circulaire qui en parlait était chez Marcil!" Donc on sort le GPS, et on s'en va chez Marcil, environ à 45 minutes d'où on était. Il est alors 16h-5 (les magasins et quincailleries ferme à 17h le dimanche!). On demande à un commis de nous aider: On en a plus! Super....en avez vous dans un autre Marcil. "Je vais appeler". On attend 10minutes....15 minutes...Elle revient "Oui on en a un à St-Rémi!" Parfait on y va, sauf qu'on est perdu au milieu de nulle part. Ressors le GPS. On arrive finalement à retrouver la route pour arriver là-bas au alentour de 16h35: on s'en est sortie! On achète l'arbre, puis on est rendu à 10 minutes de chez mes parents. Un coup de fil et on décide d'aller le porter directement la-bas pour le planter le plus tôt possible. Arriver la-bas, il est environ 17h. J'ai amener des livres de cuisines à ma mère puisqu'ils font un party "Italien" le 23 mai. On commence à feuilleter ça, trouver des idées pour le menu... Mon père arrive finalement de l'église ou il faisait un petit travail. On décide de souper là. Il est rendu 19h. Un cheeseburger avec une petite part de poutine et une bouteille d'eau. Il est 19h35, on décide d'aller à la pêche. On sort quelque poisson, le vent s'élève, ça mord plus et on se les gèles. On décide de revenir à la maison. On arrive chez mes parents, il est 22h15 environ. Le temps de jasé encore une dernier fois, de se préparer à partir, et les 30 minutes de route pour revenir à la maison, il est passé 23h. Passer 23h...c'est un peu tard pour faire du sport, n'est-ce pas?
Donc malgré tout, je suis monté sur la balance ce matin, et elle n'affiche aucune hausse, donc je reprend le sport aujourd'hui et ça devrait passer comme dans du beurre :) Bonne journée à vous les jolies!
Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 3 séries de 12 exercice avec poids pour les bras + 5 série de la nouvelle , 3 séries différentes de 20 redressement assis(pour un total de 26 min 10)
Bilan eau: 2L
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Deux poignées de cheerios avec un peu de lait |
| Déjeuner : | Tortillas au boeuf (tortillas de blé entier, boeuf haché, salade, fromage, herbes, sauce barbecue), une orange |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | riz, sauce tomate, oignon, ail, boeuf haché, herbe, parmesan |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te fais de gros bisous!