En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de MissPuzzle

aide blog

  • Dormir
    publié le 29/04/2009 à 16:21

    Bonjour les jolies!

    C'est encore avec les plis des draps du lit que je vous écrit ce petit blog. Comme j'ai bien dormit, ça fait du bien! Comme à tout les jours où j'ai cours uniquement le soir, c'est Shana, ma petite chatte, qui me réveille  au alentour de 10ham. C'est mon réveil-matin personnalisée!

    Alors quoi de neuf... La balance ne décolle toujours pas, mais ce n'est pas grave. Elle finira bien par bouger un jour ou l'autre. Si ce n'est pas cette semaine, ce sera celle d'après. J'ai pris mes mensurations hier, si je me fit à celle que j'avais pris lorsque je regardait des robes sur internet, j'ai déjà perdu quelque centimètres, mais comme je ne sais pas trop comment ça marche, peut-être que je n'ai juste pas pris à la même place. Peu importe! La vie est belle et profitons-en. Alors je vous laisse, je vais prendre mon petit déjeuner, puis sport, douche, et après on verra!

    Bonne journée!

    Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 3 séries de 12 exercice avec poids pour les bras, 3 séries différentes de 20 redressement assis(pour un total de 27 min)

    Bilan eau: 2L

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Deux poignées de cheerios avec un peu de lait
    Déjeuner : Une sandwich au fromage (deux tranche de pain beurré et grillé, une tranche de fromage)
    Goûter ou snack : Une tranche de peperoni
    Dîner : Un bol de chili maison (Haricot, Boeuf Haché, Sauce tomate, diverses herbes et épices)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Mona123 
    publié le 29/04/2009 à 20:16
    Et bien j'ai hâte de voir tes progrès samedi! Ne t'en fais pas trop de toute façon pour le poids (ça me va bien de dire ça :s ) mais regarde aussi tes centimères. Pour ma part, je ne les ai pas pris en début de régime mais je vois tout de même les changements...
  • Mona123 
    publié le 29/04/2009 à 16:53
    Mignon le réveil par l'animal de compagnie ;-)
    Balance fait des siennes? Peu importe, ta volonté la fera parler positivement d'ici peu, j'en suis certaine!
    Bonne journée! (c'est bizarre de te dire cela alors qu'ici l'après-midi se termine tout doucement)!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).