Bonjour mes toutes belles, comment allez-vous ce matin?

De mon côté, bien que j'apréendais ce matin fatidique d'un mauvais oeil, une belle surprise: Encore quelque livre en moins (1,36 kilos)! Je suis satisfaite puisque je ne pensais pas perdre cette semaine, peut-être qu'après le week-end j'aurai tout repris, mais pour le moment, les résultats sont là, et c'est super! Je vous ferai part aussi des pertes en centimètres, mais pour le moment je n'ai pas trop le temps. Je suis matinale ce matin: 6h38 (Pas autant que toi, Sophie, mais c'est un début!). En fait je doit aller porter mon chéri au travail puisque les autobus ne passent pas si tôt le matin du samedi, donc à mon retour, je prendrais mensuration.

Mis à part, j'ai décider d'afficher publiquement  ma réglette. Oui, j'ai honte de mon poids, mais se décider de bouger, c'est un pas dans la bonne direction, et je veux que vous m'aidiez à la suivre. Oui, j'ai ÉNORMÉMENT de poids à perdre, donc il est normal que je perdre un peu plus rapidement que celle qui n'ont qu'une dizaine de kilos je crois. Ce sera un long combat, mais cette fois, c'est moi qui l'emporterai! Sur ce je vous souhaite un bon début de Week-end, amusez-vous bien!

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Bilan mensuration de la semaine:
Buste: Pas bougé, ça me va!
Taille: 5cm en moins: super, ma taille est plus fine que mon buste! :D
Hanche: 4cm en moins: comme quoi 60 redressement assis à tout les jours et 200 coups de rameur, ça fait effet!
Bras gauche: Pas bougé, zut!
Cuisse gauche: 1,5cm en moins, youppi!

Inutile de vous dire que je suis plus qu'heureuse de ses résultats! Ça ne sera peut-être pas comme ça à toute les semaines, mais cette fois oui, et je suis ravie! Et oui je peut déjà porter sans problème des pantalons qui était serré et que je ne me sentais pas à l'aise dedans sans problème, donc je suis plus qu'heureuse. Merveilleux samedi! Sur ce, je vais me recoucher un peu, la nuit à été courte, etre mme Shana qui me mordille les pieds, et mon chéri qui ronfle à tout va. Donc je repasserai dans quelque heures, bise à toute!

Bilan sport: 15 min de tapis roulant en mode "bruleur de graisse", 200 coups de rameur, 3 séries de 12 exercice avec poids pour les bras + 5 série de la nouvelle , 3 séries différentes de 20 redressement assis(pour un total de 27 min)

Bilan eau: 2L