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Bonjour !
Blog de Miss-simple
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2014-03-20 Ecouter son corps publié le 20/03/2014 à 21:03
Voilà mon gros problème : je n'arrive pas à écouter mon corps et surtout ma faim.
Depuis que je suis chez mes parents, je me sens obligée de finir mon assiette "par respect" en vers eux, pour ne pas gâcher. Je n'avais pas ce problème là avant.
Il va vraiment falloir que je travaille là dessus.
(4) commentaires
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Ensuite, si tu peux te servir toi-même, mais en moins et ne te ressert pas. Si tu ne peux pas, je comprenne que chez tes beaux parents tu ne puisses pas controler la quantité dans l'assiette, et par respect que tu ne veuilles pas en laisser. OK, pourquoi pas, mais alors dans ces cas là ne manges ni pain ni fromage. Et si y'a un dessert demande vraiment une petite part parce que tu as bien mangé et que tu es pleine mdr!
J'espèRe que tu arriveras à gérer! C'est dur de savoir dire non, c'est aussi pour ça qu'en famille en général je reprends vite, mais c'est important pour soi, sinon on y arrivera jamais! Donc il faut avoir la force, et au pire leur faire comprendre que tu fais attention et que ce n'est pas du tout contre eux! Ils comprendront^^
C'est ce que je vais faire chez mes parents.
Mais ma belle-mère sert les assiettes déjà remplies et du coup tout les week-ends chez mes beaux-parents m'angoissent à l'avance.