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ptit écart aie aie aie
publié le 01/10/2007 à 23:21 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain, fromage, jus fruit, café |
| Déjeuner : | légumes, escalope dinde |
| Goûter ou snack : | barre céréale, yaourt |
| Dîner : | légumes, pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je viens répondre à ta question laissée sur mon blog: en fait je n'ai pas suivi un régime de X ou Y.
Je suis certains conseils du site et je mange moins gras, plus sain, moins sucré ...
Dès le début de mon régime aussi, j'ai entrepris de bouger!!!!