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Bonsoir les couche tard !!!!
publié le 03/03/2008 à 23:11 |
Kikoo les filles,
Je fais que passer, j'ai rempli mon compteur calorique et m'aperçoit qu'en calories ca fait quand meme pas mal, meme trop si on veut un régime à 1200 c'est comme le budget, va falloir réduire pffffffffff mais bon je suis dans la bonne voie, et j'essaie d'équilibrer comme Mapy, ma tite mère du net !!!!
Bon aller je me sauve j'ai pas vraiment la peche ce soir, bonne soirée à vous et plein de gros bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Margarine allégée, Yaourt nature , Jus d'orange (Tropicana), Camembert, Pain complet |
| Déjeuner : | Haricot vert , Champignons , Dinde (escalope) , Pain complet , Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Goûter ou snack : | Abricot (sec) , Yaourt nature |
| Dîner : | Laitue , Yaourt aux fruits (0% MG), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Oeuf de poule |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1429 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tu vas ?
Bises à toi, je ne t'oublie pas !!
bon alors ca va le plombier est venu !!! comment etait il mignon lol !!!
j ai remarqué que tu manges des oeufs de poule ca c est cool mdr mdr mdr
treve de plaisanterie j emmene tous ceux qui tiennent dans ma valise en corse alors va falloir maigrir les filles hi hi hi
bisous
Je vois que tu décides de changer de tactic pour le régime, 1200 calories, c'est peu non ???? enfin c'est certainement plus équilibré que ce qu'on est capable de bouffer !!!!
vous etes trop fort vous les fonctionnaires !!!! lol !!!! @@@+++