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Bonjour !
Blog de Minnie02
aide blog-
hello publié le 19/02/2008 à 19:13
Coucou les filles,Pas grand chose de spécial aujourd'hui, une bonne marche, j'ai bien pris l'air et surtout grasse matinée !!!! Je me repose, mais malgré tout encore cette boule à l'estomac, et oui ca ne part pas....
Demain remarche ou piscine, je sais pas encore et j'irai voir ma tite mère à la country. Par contre ophtalmo à 8 h 30 alors va falloir se lever de bonne heure, après on ira faire un tit tour au marché, c'est juste à coté. Voila le programme, ca fait du bien de pas bosser.
J'espère que tout le monde va bien, bonne soirée à toutes, gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Margarine allégée, Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Yaourt nature , Pain complet Déjeuner : Yaourt (0% MG), carotte cuite, Pomme de terre, Bifteck de boeuf , Margarine allégée Dîner : Laitue , Tomate (fruit) , Porc (côte) , Yaourt aux fruits (0% MG), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pain complet Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1324 kcal (4) commentaires
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tu as raison de faire la grace mat , faire un peu de sport là pour moi s'est pas le top !! une fois le problème de transport réglé, je pourrais souffler un peu.Une bonne nuit, des bises à demain.