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Bonjour !
Blog de Minnie02
aide blog-
bonsoir publié le 08/11/2007 à 22:58
hello les filles, comment allez vous ce soir ? remarquez à cette heure ci vous êtes peut etre déjà au lit.... Je me suis amusée avec le calculateur de calories, c'est pas mal je trouve, ca donne une bonne appréciation de ce qu'on mange, ma fois on sait comment réduire (sauf que pour les yaourts 0 % les calories sont doublées !!!!)
Bon aller je file au dodo car demain je dois assurer au moins 26 longeurs à la piscine alors il me faut un peu de repos, bisousmon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Margarine allégée, Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Yaourt (0% MG) Déjeuner : Carotte (crue), Dinde (escalope) , Yaourt (0% MG) Goûter ou snack : Yaourt nature Dîner : Haricot vert , Coeur de palmier , Thon frais , Yaourt (0% MG) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1200 kcal (2) commentaires
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avoue nous tout!
tu vas assuré 26longueurs, mais kel courage!
rien que pour sa bravo!
j'esper que tu té bien reposé!
ou habite tu? on pourrai faire nos longueur ensemble?
bonne journé et bisous