Blog de Minnie02
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Je vais venir égayer un peu vos esprits car vu le temps qu'on a le moral peut etre gris pour certains et certaines...
J'ai passé un bon week end, fatiguant car j'ai reçu samedi et suis sortie dans la foulée, mais qu'est ce que ca fait du bien... samedi soir j'ai fait régime (Lili02 va rigoler) roti aux pruneaux (excellent...) haricots verts (oui quand meme) quelques patates sautées, salade, fromage et le pire du pire charlotte au chocolat, mais comme après j'ai brulé les calories en boite, pas pris un gramme mdrrrrrrrrrrrr
Je poursuis un peu l'écrit de Lili02 en disant cela car j'estime qu'il faut continuer de vivre quand meme, pendant un mois je me suis privée à fond à fond, pour juste perdre 1 kg alors maintenant j'ai décidé de m'accorder des petits plaisirs entre deux, qui aideront certainement beaucoup moralement... et j'ai bien raison car la balance penche du bon coté.
Mesdames, mesdemoiselles, allez y doucement avec les régimes, il en va de votre santé, aller courage et gros bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café, pain, yaourt, jus d'orange |
| Déjeuner : |
haricots verts, roti, yaourt |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
tomates, dinde, yaourt |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
il faut profiter un peu.
bonne journée.gros bisous.A+