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Bonjour !
Blog de Minimoi75
aide blog-
faire et défaire c'est toujours.... publié le 25/06/2008 à 09:56
c'est reparti : j'ai fait table rase des derniers mois, remis les compteurs à zero, et on y va ! pour commencer, je ne cherche pas la balance et je ne fais plus la chasse aux kilos ! je veux d'abord retrouver un équilibre dans mon alimentation de la journée :je ne prends pas de petit dej,
je mange bien à midi...
et patatras, c'est tout et n'importe quoi le soir : même si c'est nickel, ça dérape presque toujours ! alors... on va remettre les pendules à l'heure et retrouver de bons reflexes non ?
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