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Et ben ...
publié le 28/02/2008 à 11:47 |
Je mettais peser lundi matin ma balance indiquait 53.5 j'étais remonté un peu a cause de mon moral à zéro! aprs mettre reprise en min et d'avoir décider de faire du vélo elliptique tous les jours voilà ce ue ca à donné:
Lundi matin 40 min + abdos
Mardi matin 45 min + abdos
Mercredi matin 40 min + abdos
Ce matin 1h + abdos
Résultat ce matin ma balance m'indiqua 52.4! 1kg de perdu en 4 jours c'est pabeau ça!!!!! ^^
Je suis fière demoi il faut juste qe je reprenne surtout et que je continue de descendre car je suis loin d'être arriver à mon poid encre min 6kg à pedre!! Faut y croire!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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