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Blog de MinakoV

aide blog

  • Week-end ...
    publié le 20/01/2008 à 13:43

    Le week-end est déjà bien entamé et j'ai pas trop craqué j'espère tenir jusqu'à ce soir!
    Je suis allée à lans en vercors hier où j'ai fait une bonne après-midi de ski avec le club de ma petite ville, ca fait du bien de voir de la neige!
    Sinon il fait beau il faut en profiter ca permet de sortir et de se ballader! 

    J'ai pris la résolution de courir au moins une fois par semaine j'espère arriver à la tenir ^^
    Sinon je dois dire que je m'affine un peu j'ai perdu qulque centimètre de talle et de hanche mais au niveau du menton et du cou j'ai l'impression que ca ne part pas et c'est moche! Si quelqu'un a une idée à se sujet ca serait gentil! lol!

    Passer une bonne fin de week-end!

    mon alimentation
    Déjeuner : un peu de lapin aux pruneaux+haricots verts+activia nature
    Goûter ou snack : banane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Aya 
    publié le 20/01/2008 à 15:14
    C'est surtout que je me suis reconnue dans ta description ! Je fais 57kg pour 1m58 et j'ai toujours été fine aussi ! Donc là j'ai l'impression de pas être bien tu vois, pareil pour le menton et le cou j'ai l'impression d'avoir un "gros" visage !! Il faut que je mincisse ! Pour muscler le menton il faut dire des X ( ou du moins faire le mouvement avec la bouche en exagérant ! ) ça muscle le menton, le cou et la poitrine !!! Bisous
  • libfu82 
    publié le 20/01/2008 à 14:13
    je te souhaite un très bon dimanche !!! bisouille

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