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19 AOUT 2010
publié le 19/08/2010 à 10:06 |
Bonjour mes copinautes
9a va bien? Moi, très bien lol, ça y est j'ai virtuellement ma deuxième étoile WW lol (car une tout les 3 kilos, j'en suis à - 6kilos!! ouaaaaaaaaa)
un exploit, d'ailleurs j'ai du me peser deux fois car j'y croyait pas et j'ai pas l'habitude quand l'aiguille descend donc j'ai recompter pour voir si je ne me tromper pas et ben non!!!
Par contre niveau CM je ne perd pas peut être a peine 1CM car je ne suis plus serrer dans mes vêtements mais sans plus!!
Mon espèce de double menton est encore là...c'est le truc que je ne supporte pas lol, mais moins 6 kilos sa ce fête lol
POINTS JOURNALIERS: 36 POINTS
POINTS CONSOMMES: 33 POINTS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tasse de lait (1pt) + 30g de céréals (3pts) + 1 verre de jus d'orange (1pt) |
Déjeuner : | Gratin de pâte et de brocolie (5PP) + 1 escalope de poulet (3PP) + 50g de pain (3PP) + 1VKR (1PP) + 1 crème dessert (3PP) +1 banane (0PP) |
Dîner : | Gratin de choux fleur (9PP) + 30g de fromage (3PP) + 1 yaourt (1PP) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je suis vraiment contente pour toi!
Encore félicitation!
Bisous
Marion
Félicitations et continue comme ca, c'est super !
Bisous