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Bonjour !
Blog de Mina88
aide blog-
bonjour!!! publié le 01/11/2010 à 17:03
quand ce n'est pas la connection, c'est l'ordi qui rend l'âme, mais bon me voici maintenant!!
Le boulot ça va je suis renouvellé pour le mois de novembre, je bouge plus mais ne maigris pas j'en ai vraiment marre!!!
je ne sais plus quoi faire il ne ce passe pas un jour ou je ne fasse pas un craquage... je ne sais plus comment m y prendre je n ai plus de volonté et pourtant j'aimerais être plus mince pas de beaucoup au moins 20 kilos ce n'est pas grand chose pour mon cas et pourtant cela me semble impossible... mais copines maigrisse et moi je reste pareil c'est frustrant et sa me gave!!!!
(2) commentaires
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Ensuite en ce qui concerne ton poids essai de te fixer des petits objectifs concrets semaine par semaine pour te remotiver. A chaque fin de semaine fait le bilan et si tout tes objectifs ne sont pas atteints cette semaine-là et bien essai de comprendre pourquoi ça n'a pas marcher et ça sera pour la semaine d'après. Il faut faire un un pas après l'autre. Pour moi c'est ce qui fonctionne.
Je t'envoie pleins de bisous et de courage et je suis sûre que tu vas atteindre tes objectifs.
A bientôt