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Accueil   >  espaces  >  Mina88  >  6 AOUT 2010

Blog de Mina88

aide blog

  		• 6 AOUT 2010
    publié le 06/08/2010 à 10:34

    Bonjour!!

     

    Bon j'espère qu'aujourd'hui je n'aurai pas de soucis avec mon article lol!!

    Je vais très bien, encore -500g sur la balance je suis  SUPER HEUREUSE!!! WW, c'est vraiment une révélation pour moi et je ne me sens pas du tout frustré je me sens bien tout simplement!!

     

    Alors aujourd'hui il fait beau, donc marche obligatoire pas de raison!!!!

     

    Merci pou tout les compliments sur ma coupe de cheveux lol!!!heart

    Allez je vais faire un petit coucou sur vos blog, hier j'ai pas eu le temps!!!

     

    Bonne journée mes régimeuses préférées!!!

     

    1H30 DE MARCHE 

     

    POINTS JOURNALIERS : 36 POINTS

    POINTS CONSOMMES: 34 POINTS

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1cc de cacao (1pt) + 1 tasse de lait (1pt) + 2 madelaines (4pts)
    Déjeuner : Pâtes (3pts) + 100g de viandes haché (5pts) + haricot vert (0pt) +30g de fromage (3pts)+ 1crème dessert (3pts) + 1 banane (0pt)
    Goûter ou snack : 2 biscuits chocolatés (3pts)
    Dîner : 150g de PDT rissolés (5pts) + 2 tranches de rotis (2pts) + Carottes vapeurs (0pt) + 1 liegois choco (4pts)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • kani 
    publié le 07/08/2010 à 01:06
    salut ma belle, tu peux être très fière de toi !!!! ai confiance en toi !!! tu es trop mimi !!!! en fait je ne suis pas trop fréquentable en ce moment !! !! je l'avoue .... je passe un cap difficile : ma fille ainée qui prend le large, mon bon chienchien est décédé ( 15 ans ), ma belle soeur me menace d'aller aux prud'hommes.... je me sens vraiment la vilaine !!!! et du coup je ne dors plus ... bientôt 1 heure du mat !!! et demain au boulot !!! je pense que ......non rien....... en fait je pense que je devrai garder cela pour moi ...... ma secrétaire m'a dit que j'étais trop sympa avec tout le monde, et que je ne m'arrêtais pas , ou peu ..... peut être que je devrais prendre des vacances..... mais je n'ai pas envie....elle , elle est partie ... juste 3 semaines...... juste envie que l'on me laisse tranquille juste un peu ...gros bisou et désolée de ne pas être au top des top des maraines, mais t'inquiètes je vais revenir en forme !!! c'est sur !!! et fais gaffe à ton w end !!!! si tu veux avoir des résultats : comptes tes points !! tu les notes !!! allez je te fais de gros poutous !!!
  • meganedu84 
    publié le 06/08/2010 à 12:16
    Effectivement ça te vas super bien comme ça!
    Et félicitation pour les -500gr! c'est super!
    Gros bisous et bonne journée!
    Marion
  • milka03 
    publié le 06/08/2010 à 11:19
    Coucou! C'est super pour toi continu comme ça!
    Bonne journée

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