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Semaine courte...heureusement
publié le 06/05/2013 à 08:45 |
Bonjour à tous !
Que dire à part que cette semaine va être super courte niveau travail !
Je fais le pont ! Un week-end de 5 jours où je vais profiter je l'espère du beau temps qui sera peut-être là !
En tout cas, je me suis prévu un spa vendredi avec sauna hammam et piscine histoire de me faire plaisir.
Samedi, un petit tour en salle de sport!
Demain soir, 45 minutes de zumba !!
semaine sportive on dirait bien !
sur ce, je m'en vais de ce pas me préparer pour ma journée! vivement ce soir !!
bon courage à vous toutes !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Alors le boot camp c est une forme de fitness mélangé à des arts martiaux je te mets un lien pour que tu puisses voir http://www.youtube.com/watch?v=7IaRTMxr-JQ
C'est quoi le Boot camp ?
C est bien ce que tu fais , continues tes efforts ne te décourage pas surtout !
Oh la Zumba ...j ai essayé mais je suis trop nulle lolll alors je me suis rabattue sur le Boot camp.
Biz biz