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Samedi 08 mai
publié le 08/05/2010 à 21:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Pain aux Céréales, Margarines Fruit d'or Pro-activ tartine , Thé |
Déjeuner : | Tomate, Concombre , Sauce crudités Amora, Lasagne, sans béchamel, Sauce béchamel, Brie , Yaourts aux fruits 0% Taillefine |
Goûter ou snack : | Gaufre |
Dîner : | Soupe Suprême de tomates aux poivrons doux Maggi, Escalope de poulet panée, Blinis |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1950 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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