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+1h d'elliptique
publié le 15/03/2011 à 13:06 |
coucou!
ca y est j'ai refait du sport ce matin devant grey anatomy...c'etait triste mais j'ai tout déchiré!!! 358 calories et 15.39km!!!!
youhou!!!!
bon sinon,non samedi je n'i pas eté au quick pour tenté un super régime!
j'espere un bon résultat cette semaine car je vais avoir du temps pr faire du sport!!!!
a très vite
bisoux
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le régime ce sera celui d'auj' je pense,mais bon je recommence depuis le début,puisque je vais avoir un coaching!donc on verra,je sais pas ce qu'il m'attend!bisous
oh me parle pas de Grey's,j'ai pleuré comme une madeleine au dernier épisode,en plus je suis dég' car ils mettront la suite qu'en 2012!grrrr
bon j'éspère que tu tiens le coup et que tu as fais ton sport!
bisous et bonne soirée!
Bravo pour l'elliptique tu déchires !!!! Moi j'ai réussi à me motiver aujourd'hui grâce à Val et aux filles pendant la séance via Skype ! J'ai fait 15km de vélo mais du normal !!
Je ne suis pas trop Grey's Anatomy, j'aime bien quand je le regarde mais j'ai pas spécialement accroché non plus !! Mais bon de toute façon je suis accro aux séries américaines en génral moi je suis à fond Fringe en ce moment et puis surtout à fond Joshua Jackson loool
Tu as bien fait de ne pas tenter le régime Quick j'étais pas convaincue !!!
Plein de bisouuuus
gros bisous et bonne contuniation
Tu devrais prendre tes mensurations, c'est ce qui est le plus flagrant avec le sport et... c'est aussi le plus important non??
Bisous