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Tout va mal
publié le 01/06/2008 à 09:14 |
Après une période où je me sentais bien et où je mangeais comme il faut,je tombe de très haut.En fait je n'avais pas perdu mais tout allait bien dans ma tête.Et là,début de semaine difficile et vendredi soir encore plus:je mangeais,mangeais,mangeais...Et hier,je me suis accordé un excès à la boulangerie(c'est parce que j'étais avec quelqu'un qui voulait se prendre quelque chose),mais j'ai fais un très mauvais choix:un pudding(c'est hyper lourd). Je n'aurais rien du prendre.Alors ce matin,j'ai l'impression d'avoir des joues de hamster,un ventre qui se pose sur mes genoux qd je suis assise,et quand je me regarde dans la glace,je vois toutes les "ondulations" de graisse sur mon corps...HORREUR.
Et pour ne pas me remonter le moral,j'ai des examens qui comencent demain,j'en ai marre.
Voilà les filles,je voulais vous faire part de mon état du moment.Je crois que j'ai besoin de votre soutient.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé,3 biscuits Ptits déj',jus d'orange |
| Déjeuner : | apéro,gâteaux,saladecomposée,mergez,frites,moutarde,ketchup,fromages,pain,crême,thé |
| Goûter ou snack : | thé,tisane |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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gladou
publié le 02/06/2008 à 12:25
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| coucou miss.. bien venu au club... on croyait etr bien parties toutes les 2 ça fait mal! mais tkt tu n'es pas seule! c une étape vers la guérison..jsui un peu perdue tant d'efforts anéantis... mais bon il faut vivre et profiter de la vie.. essai de ne pas faire une mauvaise journée côté bouffe et demain ça ira mieux, et tu y verras plus clair... en attendant essai de réviser pr tes exams! bisous miss plein de bisous!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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