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très motivée
publié le 10/12/2008 à 22:21 |
Salut à toutes!!!!!! comment allez-vous???? je m'excuse pour cette période d'absence sur le blog. Pendant ce mois,je suis passée par: marre de mon corps,mangé,mangé,mangé...Et là, depuis 1 semaine environ,je mange bien aux repas mais je ne ressens pas le besoin de grignotter,de me remplir entre les repas. Donc,très motivée. J'ai repris un peu le sport,rien de bien méchant:qq abdos,et un peu de musculation des cuisses. En plus,je me motive avec une copine qui voudrait perdre aussi. Notre objectif est qu'à chaque pesée (pas plus d'une par semaine) nous fassions moins voire le même poids que la semaine précedente.
Je tiens à répondre à une amie qui est très active,et qui me soutient par ses messages(merci,cela m'aide bcp):Xena,m'a rappelé que je n'étais pas grosse car je ne pèse qu'un peu plus de 60kg(en ce moment!)pour 1,66m. Il est vrai que par rapport à certaines personnes,je n'ai pas tellement de poids à perdre:6kg(j'en suis à 1,6kg là). Et j'avoue que j'ai honte de dire parfois que je ne me sens pas bien dans mon corps car je comprendrais que des personnes aimerais être à ma place. Mais,je n'aime pas mon corps,je ne supporte plus de voir mes bourrelets dépasser de mon jean,les voir sous le soutient gorge à travers les habits,je ne veux plus voir mon double menton........... Je sais,que cela vient du fait que mon frère et ma soeur sont très fins,et que j'entendais petite que j'étais la "costaud de la famille". Bref,je complexe. Aussi,et ça je le sais très bien,j'ai un probème avec la nourriture:ce n'est pas normal de se jeter dessus comme je peux le faire parfois s'en arriver à m'arrêter. Je crois qu'en voulant perdre du poids,je cherche à me trouver belle dans mon corps(pour qui ce serait le contraire?) et à éloigner mes périodes de "goinfrerie".
N'hésitez pas à réagir.Dites moi, si ma présence dans ce site pour maigrir est inadaptée. Faites moi part de vos conseils............
Bon,après toutes ces confessions(!),je vous souhaite une bonne nuit.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice