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Blog de Micky5
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Les vraies causes du surpoids publié le 30/08/2008 à 18:23
Les vraies causes du surpoids
Quelques uns accusent leur métabolisme lent
pour justifier leur poids excessif.Dans certains cas, ceci est peut
être vrai. Toutefois, leCentre de Contrôle de Maladie a confirmé ce que
personne ne veut affronter :
Nous sommes en surpoids simplement parce que
nous mangeons trop de mauvaise nourriture.
En réalité, perdre du poids est vraiment simple : il
suffit de moins manger et de faire plus d’exercices.
Mais nous faisons de la résistance à ce message.
Principalement parce que nous sommes toujours à la
recherche d’une solution rapide – une méthode simple,
sans douleur et sans sacrifices – pour perdre des kilos.
Le régime pour perdre du poids ne doit pas être une torture
voir pénible. Il peut être consistant, plein de saveurs et
apporter une satisfaction.
Peut-être faut-il méditer un peu sur le vrai problème, faire lepoint. Je vous apporterais prochainement d’autres solutions.
En attendant, en signe de bienvenue sur ce site, il vous sera
offert un petit livre en cadeau sur l’amincissement
http://programme-minceur.ebooks-intelligence.comBien amicalement
(3) commentaires
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Oui la crème et la purée c'est la même chose; c'est ça qui coupe la faim et 2 cuillerées par jour sont suffisantes.
Je vais aller faire un petit coucou sur ton blog et je t'envoie un message.
Bonne journée
Gros bisous
j'espère que tu vas bien:)
je n'ai pas encore essayé les pommes mais c'est pour bientot. je viens de trouver le beurre de sesame en biocop. mais ce n'est pas marqué beurre, c'est marqué crème de sésame, est ce que c'est la meme chose?
bonne journée :)
Caro
tu as entièrement raison, nous ne mangeons plus par besoin ni par nécessité, mais seulement par gourmandise....
De plus nous sommes agressés par des pubs qui nous poussent à consommer davantage et par des mannequins anorexiques qui vantent les bienfaits des crèmes amincissantes !
De quoi fperdre la tête ...LOL
bises
a bientôt