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Blog de Micky5

aide blog

  • Auto-Hypnose
    publié le 26/01/2009 à 01:09

     

    Hypnose_2

    Hypnose-diapos2

    Hypnose_9

    C’est un moyen pour se conditionner face à ses objectifs que l’on s’est fixé et que l’on a du mal à atteindre.

    « Aides-toi, le ciel t’aidera ».

    C’est donc un moyen de se venir en aide.

    Je ne prétends pas que l’Auto-Hypnose soigne, déjà n’étant pas médecin, mais c’est un moyen qui va agir sur

    votre mauvais comportement psychique. Ce sont souvent les problèmes qui créent les maladies ou les mauvais comportements.

    La méthode que je propose et que j’ai testée personnellement c’est une sorte de coaching lié à la concentration dans un état de détente et de calme.

    La suggestion positive s’adresse à votre subconscient.

    Il sera nécessaire d’agir avec persévérance dans le cadre des exercices afin de modifier certains automatismes.

    Comme un régime difficile à gérer par exemple.

    Sans porter un jugement par avance, seule la pratique permettra des résultats.

    Aide dans le cadre de mauvaises habitudes, comme le tabac, les drogues, l’alcoolisme, les peurs, le stress.

    Excellent stimulant pour rajeunir et embellir, réussir sa vie sentimentale, agir en général sur ses

    performances, sur son intelligence et son inspiration.

    Si vous n’avez aucune expérience liée au développement personnel vous pouvez vous aider avec ce livre sur l’autosuggestion.

     

    Hypnose_7

    Hypnose_8 

    Liv01

    Comment se servir de l'Autosuggestion pour atteindre Santé Bonheur et Succès.
    http://go.micky.jlb888.11.1tpe.net/

    Hypnose_3

     

    Il est possible que l'écran renforce un peu l'éblouissement

    aussi il serait mieux

    d'imprimer les images,

    cela serait préférable et vous paraîtra plus facile.

     

    Par le Professeur Lawrence Powers 

    1 – Préparation

    Installez-vous confortablement afin d’éviter toute dispersion de votre attention. Concentrez-vous sur l’image

    sans cligner des yeux. Concentrer votre regard sur le centre et le pourtour de l’image.

     Répéter mentalement cette phrase :

    Je veux

    Je peux

    Je suis sûre de moi

    Hypnose2

    II – Développez la force de votre regard

    Placer cette image à environ 30 cm de vos yeux légèrement au-dessus de votre regard visuel. Fixer le point

    central sans cligner. Au début, fermer et recommencer. Le point central doit se diviser en deux points;

    vous êtes de plue en plus calme. C’est le début de l’Auto-Hypnose.

     

    Hypnose3

     

    III- Pratiquer l’Autosuggestion

    A cet état de calme lisez ou répétez mentalement les phrases suivantes :

    Je sens en moi

    une volonté

    de plus en plus puissante

     

    Ma puissance hypnotique

    se développe

    de jour en jour

     

    Personne ne peut résister

    à la puissance

    de mon regard

     

    Hypnose4 

    IV – Charger-vous d’énergie

    Respirez calmement et à chaque inspiration représentez-vous mentalement vous rechargeant d’énergie.

    Plus vous pratiquerez  plus votre fluide sera puissant. 

    Hypnose5

     

    V – Pour s’auto hypnotiser facilement

    L’entraînement développera votre regard hypnotique et votre magnétisme.

    Hypnose6

     

    VI- Renforcez l’effet par des suggestions

    Avant chaque séance vous aurez pris soin de noter les phrases pour faciliter l’autosuggestion. Tout votre

    univers doit se fixer sur le point central.

     

    Hypnose7

    VII – Evolution de la vision

    Des mouvements circulaires avec le dessin faciliteront l’effet d’Auto-Hypnose. 

     

    Hypnose8

     

     VIII – Autre image pour renforcer l’effet 

    Hypnose10 

    Pour le plus,  cela entraîne l’attention, la concentration et la mémoire.

     

    Les contre-indications : L’hypnothérapie est déconseillée dans les cas : de schizophrénie, d’épilepsie,

    une faiblesse d’esprit sénile, un manque de réceptivité ou  d’ouverture d’esprit.

    Hypnose_4  

                                                                                       32z6193-2

    (17) commentaires



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  • su83 
    publié le 29/01/2009 à 21:19
    Merci Mickyc'est gentille de nous transmettre ton savoir ,je vais imprimer !!!Trop top !!!
    Bonne soirée Bisous et A +++Susy
  • christelle5902 
    publié le 29/01/2009 à 20:30
    coucou Micky... petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et j'espère que ta journée a été bonne... Pour moi ça été plutôt tranquille aujourd'hui... les zouzous n'avaient pas cours pour cause de grève comme dans beaucoup d'endroits... je te fais de gros bisous Micky !!
  • moli373 
    publié le 29/01/2009 à 01:08
    Merci pour ton com.
    Le problême c'est que je n'ai jamais rien eu contre eux même s'ils m'attaquent depuis des années. Je les ai toujours bien accueilli chez moi et ai déjà essayé d(arrondir les angles par amour pour mon mari. Mais voilà le résultat tout de même. De toute façon ils ont lancé les dés maintenant! Va falloir attendre chaque étape pour savoir ce que ça va donner. C'est ça qui me fait peur. Je ne veux pas qu'on fasse de mal à ma famille tout simplement.
    Je te souhaite une bonne nuit.
    Bise
  • Mona79 
    publié le 28/01/2009 à 10:31
    j'ai recommencé ce matin. Mes yeux pleurent un peu mais ne me font plus mal. J'ai répété l'auto-suggestion jusqu'à la sassiété : je peux y arriver, je veux y arriver, j'en suis capable, j'y suis déjà arrivée... etc... Combien de temps faut-il rester devant chaque dessin ? Après un quart d'heure (en tout) la tête est un peu brouillée et la vue aussi. Une peu de fatigue. Pour la suite, je te dirai...

    Bonne journée à toi.
  • christelle5902 
    publié le 27/01/2009 à 23:20
    coucou Micky .... je passe très vite te souhaiter une bonne nuit, je suis rentrée tard ce soir, à la bourre la cricri !! je te fais de gros bibis !!
  • Mona79 
    publié le 27/01/2009 à 20:50
    Très concentrée, je le suis, alors oui, je vois ce qu'il faut voir, mais mes objectifs comment les réaliser avec ça ? M'en convaincre en regardant les points danser devant mes yeux ? Mais après je reviens à la réalité beaucoup plus difficile à convaincre, elle... et j'ai les globes oculaires qui me font mal comme lorsqu'on se force à loucher... Pas vraiment normal comme réaction... Ou alors c'est moi qui ne le suis pas... Va savoir...

    Bises et bonne soirée.
  • sista7 
    publié le 27/01/2009 à 19:51
    je suis revenu sur ton blog hi hi hi !!! et j y retournerai cette nuit kan les enfants seront endormi !!!je vais m auto hypnotiser mdr!!!
  • sista7 
    publié le 27/01/2009 à 13:58
    moi je pense ke tu devrais continuer dans ce partage c est exellent !!!!! hier soir je suis revenu sur ton blog faire ma petite seance hi hi hi !!!!bon c est pas encore ca mais j aime bien mais je t assure hein!!!kan je regarde un autre coin de ma maison je vois des traits sur les murs !!!je crois ke je dois trop fixer l ecran hi hi hi hi je me sens comme un gourou hi hi hi
  • sista7 
    publié le 27/01/2009 à 07:45
    coucou ma belle je passe tesouhaiter une tres bonne journee
  • lunatikedu83 
    publié le 27/01/2009 à 00:00
    Coucou ma cherie super ton blog comme tout tes blog d ailleur.
    J ai pas tout lu car la tres fatigué je suis levé depuis 5h ce matin, mais j ai commencé a fixé ces images, j ai du mal a me concentré mais j ai remarqué quand meme ke en fermant les yeus apres je voit des tourbillons et les meme images qui defile, alors je sais pas si c est la fatigue ou alors toute a fait normal. tu me dira ma grande?
    Bon la j eteint tout et vais vite au dodo
    je te souhaite une bne nuit
    gros bisous ma cherie a bientot
    sylvie

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