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Blog de Michel13

aide blog

  		• 14ème jours
    publié le 12/08/2007 à 21:01

    Ma peinture est fini, ouf car il a fait chaud, j'ai transpiré.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait + céréales + 1 café
    Déjeuner : 2 brochettes de poulets + riz +1yaourt 0% + tisane
    Goûter ou snack : une barre céréales
    Dîner : soupe + 2 oeufs mollés+ tranches de pain complet. + 1 tisane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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