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Bonjour !
Blog de Michel13
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Les repas publié le 06/08/2007 à 20:51
Comment faire pour le pain? on achète un pain de seigle pour avoir le droit d'en manger 1tranche, 2 jours suivant, c'est du pain complet pour en consommer 5 tranches dans la semaine. Que fait on du reste? en fin de semaine il est moisi et c'est la poubelle. Maintenant je vais manger tout sans pain. Un jour, c'est céréales de blé avec du lait, puis les autres jours plus rien. Je ne sais pas comment vous faites car il y a plusieurs paquets d'ouverts. C'est du gaspillage pour moi. Comment faites vous pour suivre les menus donnés? mercimon alimentation Petit-déjeuner : une omelette au champignon + 1 tranche de pain complet+1 jus de légumes + 1 tisane Déjeuner : poulet+ratatouille "restes d'hier" + 1 compote + 1 tisane Goûter ou snack : 1 orange Dîner : saumon au concombre+1 morceau de fromge + des mûres + 1 tisane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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vanina13 publié le 07/08/2007 à 07:39Salut michel, moi je ne suis pas les menus a la lettre, deja je prend du pain au levain, c'est delicieux et je mange qu'avec celui ci au moins pas da gaspillage! Pour le p'tit dej je garde le meme tout les matins, et point de vue finance c'est mieu! Passe une bonne journee. Bisous
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