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Blog de Michel13

aide blog

  		• Tout va bien
    publié le 03/08/2007 à 21:10

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1bol de lait +céréales+ 1tranche de pain de seigle+1jus de fruit+1 tisane
    Déjeuner : crudités variées+ 2 tranche de jambon+ 1 barre de céréales +1 tisane
    Goûter ou snack : 1 jus de tomate
    Dîner : 1 tomate farcie+ haricots verts + 1 yaourt avec confiture+ 3 figues séches+ 1 tisane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • vanina13 
    publié le 04/08/2007 à 10:07
    merci de tes mess, je vois que tout va bien pour toi, tant mieu, et la balance elle est sympa avec toi? Bisous a+

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