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C'est CALINE
publié le 01/08/2007 à 21:30 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1bol de lait écrémé+ céréales + 1 tranche de pain complet +1 lamelle de fromge+ 1 tisane |
| Déjeuner : | 1 tranche blanc de poulet+1 tranche de pain complet+concombre en salade à la crème+ 1 orange |
| Goûter ou snack : | 1 pêche + un jus de tomate |
| Dîner : | soupe+ haricot vert en salade+ 5 pruneaux + 1 tisane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comment va le moral en cette fin de semaine ? Le week end est le plus dangereux pour les régimes , alors courage , :o)