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Blog de Michel13

aide blog

  		• perdre 16kgs
    publié le 25/07/2007 à 17:42

    juste maintenant que j'arrive à rentrer dans le site pour détailler mon alimentation.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait chocolaté+ 2tran. de pain de mie avec beurre et confiture"très peu"
    Déjeuner : carottes râpées à l'orange+poêlée de courgette,p.de t, et viande hachée
    Goûter ou snack : une pêche
    Dîner : carottes râpées+salade verte+moitié d'avocat+ 1 tranche pastéque
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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