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Avant que ma santé se détériore davantage, il y a quelques mois, je faisais certains mouvements. Pas tout, impossible.
Cela me faisais du bien.
Je laisse tomber mon régime pour l'instant. Quoi que je ne mange pas grand chose. Je fais comme toi Jalma, une semaine je maigris un peu, l'autre je prends du poids.Courage et bonne journée à toutes !
Bisous
contente de pouvoir t'écrire. Ça fait 2 jours que j'essaie de laisser un comm et ça s'en va ailleurs. J'ai déjà fait ça moi aussi le salut au soleil. C'est très relaxant. Mais on oublie nos bonnes habitudes. Pourquoi ? Aucune idée. J'espère qu'il ne fait pas trop chaud mais que le soleil est là quand même. Déjà le 1er juillet. Ça passe vite. J'espère que c'est la même chose pour toi. Ça fait moins long à attendre. Ici, il fait très beau, enfin, et il y a un bon vent pour accueillir la chaleur. C'est très supportable. Je suis stable dans mon poids. Une semaine je perds et l'autre je reprends. Je vais laisser ça de côté et moins y penser. Parfois, ça devient une obsession et ce n'est pas bon. Je repasserai te voir. Bonne soirée et à la prochaine
Gros bizous xxx