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Bonjour !
Blog de Menaka
aide blog-
fichue balance ! publié le 05/04/2008 à 12:51
Bon, non seulement je stagnais.. mais j'ai pris 400 gr. Pas grave. Il va vraiment falloir que je tente de bouger dans la mesure des possibilités. Pas simple, mais je dois y arriver. Encore 8 kg à perdre. Mis à part, la piscine c'est le seul sport que je peux pratiquer. Mais y aller seule, ne m'enchante pas. J'ai peur de tomber, glisser.A tout problème une solution,.. peut-être que je dois changer de régime... je ne sais pas. Qu'en pensez-vous ?
(1) commentaires
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Mon régime actuel... hyperprotéiné... Si je mange celui conseillé par "Aujourd'hui". Certaine je prends des kilos. Je ne peux plus dépasser 900 Kal à cause de tous les régimes que j'ai pu faire. Au delà, je grossis.
Végétarienne, je m'inspire du groupe "végétarien".
Si j'ai bien perdu 5 kg, je ne comprends pas pourquoi depuis plus d'un mois, je ne perds plus rien. Même en centimètres. Je ne sais plus quoi faire !