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MEA CULPA...
publié le 04/02/2008 à 11:48 |
Pas eu le temps de venir sur le blog. Jeudi soir ma fille est arrivée et nous avons passé deux journées merveilleuses. Cela fait un mois que je ne l'avais pas vue. A priori tout se passe bien à la fac, c'est déjà cela ! Hier, elle m'a fait des crêpes le temps que je prenne mon bain. Alors le régime, durant ces deux jours je l'ai franchement zappé !!! Bon aujourd'hui, je m'y remet. Je sens que je vais en avoir plus que besoin.... zut de zut ! Cela va être dur. SE MOTIVER, n'est-ce pas... ? Qui va avoir l'air ridicule en maillot de bain si elle ne maigri pas ???? Qui va continuer à mettre toujours le même pantalon test...??? Alors Pascale tu te bouges les fesses et tu t'alimentes correctement ! Non mais....
Une boisson indienne cela vous branche ? 50 cl de lait (demi-écrémé ou de riz, soja...) mélanger un peu de sucre (aspartame) suivant votre goût, 30 cl litre de thé vert, un peu de gingembre en poudre, clou de girofle 3, cardamome 4, cannelle en poudre 1petite cuillère, et poivre. Vous mélanger tout cela. Se boit chaud. A vous, ensuite, suivant votre goût de rectifier les proportions. C'est délicieux !!! Cela s'appelle un "tchaî," on en trouve partout dans les rues de l'Inde du Sud.
Poids : je stagne
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé vert 3 mungs, 2 tr. de pain complet, 2 oranges pressées, 1 tr. de jambon |
Déjeuner : | 1 thé vert 3 mungs, 1 mandarine |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Cloclo
gros bisous ma poulette et bonne journée!!! pas le temps, je file!!!