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Bonjour !
Blog de Menaka
aide blog-
Je coule.... publié le 28/01/2008 à 17:45
Je ne sais pas ce qui se passe depuis quelques jours, je ne cesse de grignoter. Bien entendu ce qu'il ne faut pas !Je ne me suis pas pesée hier. Je suis sûre que j'ai grossi. Il faut que je me reprenne...je sais...D'autant qu'en ce moment j'ai quand même le moral. Je fais plein de projets... j'envisage de repartir en Inde l'hiver prochain pour trois mois. Puis en quelques heures j'ai le moral dans les chaussettes ! LOL
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé vert, 2 oranges pressées, 1 tr. pain complet, 1 tr. de jambon Déjeuner : 1 mandarine, 1 yaourt, 3 biscuits Goûter ou snack : thé vert, 1 bol de céréales, 1 biscuit Dîner : 1 salade composée avec 1 oeuf dur, chèvre, olives Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Bisous à toutes
grignoter c'est dans la logique de L'UYURVEDA??? je suis un peu restée sur ma soif sur cette discipline .... pourrais tu en parler un peu plus ???? et pendant ce temps là .... TU NE GRIGNOTERAS PAS (clin d'oeil)
Dommage que je suis si loin de Perpignan je te ferai la meme proposition que Melovie
Bisous Cloclo
j'ai laissé tomber mes 2 semaines de merde pour me reprendre en main. Ce matin, lundi, j'ai fait attention à ce que j'ai mangé et j'ai fait du vélo pendant une heure. On est toute là pour se motiver. Reprends un peu sur toi. Tu as de beau projets alors garde-les en mémoire et fais un petit effort. Tu vas y arriver. Tu as de si belles choses devant toi. Courage et patience, ça va s'arranger.
Gros bisous Jalma xxx (tu peux compter sur moi)
Désolée pour les abdos, j'ai vue que tu es chaise roulante il me semble . . . .gros bisous et bonne nuit a bientôt. bye bye
bisous courage
n gros bisous de soutient !!
bye bye amicalement.
depuis que j'ai commencé le regime , je mange plus qu'avant et je maigris !
penses y ! mais tu vas y arriver !
ma fille aussi est allée en inde il y a une vingtaine d'années , et depuis , elle ne va plus tres bien dans sa tete ! par contre c'est un pays merveilleux et nous veneons de mettre sur c d toutes les diapos qu'elle avait faites , mais elle ne veut pas les voir , elle n'est pas prete dit elle , je ne sais pas ce qu'elle a laissé là bas !
bisous
Je suis une maman solo et si tu le désires, on pourrait se rencontrer et se soutenir mutuellement ! Qu'en penses tu ?