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Blog de Menaka

aide blog

  		• Heu-reu-se !
    publié le 24/09/2008 à 09:11


    Un ciel bleu, de la chaleur... l'idéal. Alors hier j'en ai profité pour aller marcher un peu "clopin/clopan". Cela m'a fait un bien fou ! Sortir enfin de le l'appartement... Je suis même allée en bord de mer !

    Une bonne nouvelle Corine, je ne saute plus du tout de repas. A la clinique en 13 jours d'hospitalisation j'ai perdu près de 4 kgs (que j'avais repris qq temps auparavant). Je mange mieux équilibré. Résultat, je maigris, tout doucement. Je prends de la spiruline car je ne mange pas assez de protéines.(Conseillée par mon médecin).
    La viande m'écoeure, le poisson : les écailles commencent à me pousser et les oeufs, mon foie commence à ne plus apprécier. Mais j'en mange quand même une fois par jour.  Merci pour tous tes conseils Corine, ils sont vraiment efficaces ! Une belle preuve, il faut manger pour maigrir.
    Bisous à toutes. 





    (3) commentaires


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  • Jalma 
    publié le 27/09/2008 à 23:41
    À ce que je vois, tu te porte bcp mieux. Je suis très contente pour toi. Enfin sortir et te promener. Ça doit être super. Et bravo pour le poids que tu perds. C'est très encourageant. Passe une bonne fin de week-end et on se reprend plus tard.
    Gros bisous xxx
  • Menaka 
    publié le 27/09/2008 à 11:22
    Merci Valérie pour tes conseils. J'en applique déjà certains. Mais c'est bien de se les remémorer !
  • tiro 
    publié le 24/09/2008 à 10:51
    je vois que tu m'a l'air en pleine forme,continu sur ta voie qui te convient;belle journée aujourdhui encore,je pars marcher cette apres midi avec mes enfants et le bébé que je garde aujourdhui..bisous

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