Blog de Melle_Alice
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Bonjour à toutes!
Aujourd'hui, jour de pentecôte, je vous propose d'être tous et toutes solidaires... face à nos kilos!!
Bon, je sais, elle était un peu facile celle-là... Mais je suis en pleine forme aujourd'hui!! :)
Je pense me faire encore une bonne heure de sport, je sais pas quel genre mais c'est programme abdos! Je vous raconterai !! :)
Bon, finalement, ça a été marche, cuisses et pectoraux mais c'était bien aussi et pendant une heure et demie, j'ai pas vu passer le temps!! Trop bien !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
un verre de jus de pomme |
| Déjeuner : |
Boudin noir et pommes de terre nouvelle! Trop bon!! |
| Goûter ou snack : |
hmmmm j'avoue : une demie tablette de Milka.. |
| Dîner : |
une grosse salade avec de la mozza, des champignons bruns, de la tomate, du bazsilic, de la salade et des pignons de pains! |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |