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Blog de MelleG

aide blog

  		• 25/05
    publié le 25/09/2012 à 19:36

    Une journée pas trop mauvaise!

    un peu de sport: -140 kcal

     

    c'est pas mal.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner
    Déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Riz blanc, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Chou blanc, cru, Emmental, Carotte, cuite, Raisin blanc,
    Dîner : Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Bière
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1480 kcal
    (0) commentaires

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