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Bonjour !
Blog de MelleG
aide blog-
lundi! publié le 24/09/2012 à 20:18
Un peu de sport:
- 140 Kcal ( aerobic et marche)
= 1610 kcal pour aujourd'hui!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner Déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Poulet, blanc, cuit, Gratin de légumes, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinai Goûter ou snack : Pêche, fraîche, pulpe, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet Dîner : Filet de bacon, cuit, Soupe de légumes, tout type, Apéritif à base de vin ou vermouth, Apéritif à base de vin ou vermouth, Pâte feuilletée pur beurre, cuite, Tomate, crue, Moutarde Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1750 kcal (0) commentaires
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