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Demain c 'est le jour J
publié le 26/02/2012 à 19:07 |
Demain on commence, allez, on se motive!!!
Les petits hics:
> j'héberge ma cousine chérie pour quelques jours
>mon cher et tendre fait parti des gens bénis qui ne grossissent jamais
> je mange à la cantine tous les jours
Allez courage!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, poudre soluble, Croissant ordinaire ou au beurre |
| Déjeuner : | Tomate, pur jus, Oeuf à la coque, Pain de mie, Camembert 45% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Kiwi, frais, pulpe et graines, Poire, fraîche, pulpe et peau, Sucre blanc |
| Dîner : | Pois cassé, cuit, Oignon, cuit, Lardon nature, cuit |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1428 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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