| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de MelleG
aide blog-
Lundi publié le 26/03/2012 à 21:31
Ah, le soleil! L'allié du régime, il me donne du baume au coeur, de l'énergie pour bouger.
Aujourd'hui:
marche: 30 min assez rapide
et corde à sauter, j'adore.
Ah, le cuisinier du self! L'allié de mes kilos superflu, après les carottes beurre crème fraiche du jeudi, les frites du vendredi , aujourd'hui :
LASAGNE! ( ah j'ai oublié la choucroute de la semaine dernière ^^ )heureusement qu'il y a toujours de la salde!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Confiture de cerise Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Lasagne à la bolognaise, Ananas, frais, pulpe, Fromage type Feta, au lait de vache, Croûtons, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Dîner : Bière, Saucisson sec, Pâtes alimentaires, cuites, Brocoli, cuit, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Vin rouge 10° Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1237 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
