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Blog de MelleG

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  		• VENDREDI
    publié le 23/03/2012 à 22:05

    Pas de peps, pas encie, fatiguée ...frown

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Ananas au sirop, appertisé, égoutté, Pain de seigle et froment
    Déjeuner : Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Emmental, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Merlan, à la vapeur, Pain, bagu
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Bière, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Poireau, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1090 kcal
    (0) commentaires

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