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mardi
publié le 06/03/2012 à 21:57 |
J'ai entamé la semaine avec un peu plus de sport.
On verra bien samedi.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Confiture de cerise |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Saucisse de Strasbourg, Pois cassé, cuit, Pain, baguette courante, Sauce vinaigrette, Kiwi, frais, pulpe et graines, Brie |
Goûter ou snack : | Lait gélifié aromatisé nappé de caramel, rayon frais |
Dîner : | Soupe aux lentilles, tout type, Noix, séchée, cerneaux, Lait écrémé, UHT, Bière |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1237 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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