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Blog de MelleG

aide blog

  		• dimanche
    publié le 04/03/2012 à 22:20

    allez une nouvelle semaine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Chicorée, poudre soluble, Pain de mie, Matière grasse à 60%MG, allégée
    Déjeuner : Épinard, surgelé, Pâtes alimentaires, cuites, Concombre, cru, pulpe, Pignon de pin, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Dinde, escalope, sautée, Vin
    Dîner : Bœuf carottes, Pain, baguette courante, Saumon fumé, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Crudité vinaigrette (aliment moyen), Fromage bleu d'Auvergne, Crème glacée au chocolat
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1495 kcal
    (0) commentaires

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