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Bonjour !
Blog de MelleG
aide blog-
Encore un déj à la cantine publié le 21/02/2012 à 15:51
Avec une choucroute en plat principal on peut pas lutter!!!!
Mais bon, je vais essayer de compter les calories dépensé ( quoi que c'est pas bien lourd
)15 minutes de marche lente: 43 kcal
30 min de ménage: 207
Faut que je me motive pour aller nager ce soir :
30 min de nage tranquille: 113
Ca serait mieux !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Chicorée et café, poudre soluble Déjeuner : Feuilleté fourré béchamel jambon fromage, Choucroute garnie, appertisée, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Pain, baguette courante Goûter ou snack : Café soluble reconstitué, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Salade verte, sans assaisonnement, Saucisse cocktail, Soda au cola, à teneur réduite en sucre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1651 kcal (0) commentaires
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