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Blog de Melilou1315

aide blog

  • La piscine fait revire !
    publié le 16/02/2011 à 23:51

    Se soir direction piscine, depuis 4 semaine je vais a la piscine tous les mercredi soir de 20h à 22h et ça me fait un bien fou ! Moi qui ne fais jamais de sport a la maison, au moins là j'en fais 2h ! Mais bon je dois vraiment m'y mettre chaque jour, un peu de danse, puisque j'aime ça, pendant 15-20 min, pourquoi pas ^^ . Ou des exercices ciblés qui me donnent envie, mais bon je suis assez difficile ! Donc voila je suis contente car je fais quand même du sport une fois par semaine pendant 2h, c'est un bel effort pour moi =D . Mais en attendant je fais très attention a mon alimentation, et tout roule, je n'ai pas repris de poids depuis 9 mois ! Je n'ai fais que perdre, je suis si contente de moi ! Et j'aime de plus en plus mon corps !

    Et au faite se soir l'un de mes amis qui m'embêtait avec mon poids, a remarqué que j'avais maigris, il m'a dit que c'était bien , je suis contente qu'il l'ait remarqué ! Enfin mes efforts commence à payer ! YOUPI !

     

    Bisous ! heart

    (2) commentaires



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  • Ma4di 
    publié le 03/03/2011 à 10:51
    Coucou !
    Moi j'ai la meme idée que toi ,, nager :)!
    Je commencerais le 17 !
    Aujourd'hui jeudi des femmes ,, piscine fermée
    jeudi prochain ,, réunion du travail
    donc on devra attendre jeudi d'après :p
    bon jeudi bisous
  • k_rinette 
    publié le 25/02/2011 à 11:27
    Heyy coucou, je suis de retour, je recommence tout, j'ai rien perdu, mais bon j'ai rien repris, c'est déjà ca

    Enfin, je suis super contente pour tout ce que tu as déjà perdu, bravo :) Et pour la piscine, super idée, j'y pense aussi, mais j'attend qu'il fasse plus beau, et aussi de perdre un petit peu, je suis assez complexée en maillot ...

    A bientot :)
    Bon week end.

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