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La piscine fait revire !
publié le 16/02/2011 à 23:51 |
Se soir direction piscine, depuis 4 semaine je vais a la piscine tous les mercredi soir de 20h à 22h et ça me fait un bien fou ! Moi qui ne fais jamais de sport a la maison, au moins là j'en fais 2h ! Mais bon je dois vraiment m'y mettre chaque jour, un peu de danse, puisque j'aime ça, pendant 15-20 min, pourquoi pas ^^ . Ou des exercices ciblés qui me donnent envie, mais bon je suis assez difficile ! Donc voila je suis contente car je fais quand même du sport une fois par semaine pendant 2h, c'est un bel effort pour moi =D . Mais en attendant je fais très attention a mon alimentation, et tout roule, je n'ai pas repris de poids depuis 9 mois ! Je n'ai fais que perdre, je suis si contente de moi ! Et j'aime de plus en plus mon corps !
Et au faite se soir l'un de mes amis qui m'embêtait avec mon poids, a remarqué que j'avais maigris, il m'a dit que c'était bien , je suis contente qu'il l'ait remarqué ! Enfin mes efforts commence à payer ! YOUPI !
Bisous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi j'ai la meme idée que toi ,, nager :)!
Je commencerais le 17 !
Aujourd'hui jeudi des femmes ,, piscine fermée
jeudi prochain ,, réunion du travail
donc on devra attendre jeudi d'après :p
bon jeudi bisous
Enfin, je suis super contente pour tout ce que tu as déjà perdu, bravo :) Et pour la piscine, super idée, j'y pense aussi, mais j'attend qu'il fasse plus beau, et aussi de perdre un petit peu, je suis assez complexée en maillot ...
A bientot :)
Bon week end.