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Premier jour
publié le 10/01/2013 à 06:44 |
Je démarre tout doucement
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux |
Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen), Riz blanc, cuit, Limonade, sucrée |
Goûter ou snack : | Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Limonade, sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1361 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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