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Bonjour !
Blog de Maylinn
aide blog-
No title yeh. publié le 16/05/2009 à 15:14
Je ne suis pas venue depuis un certain temps...
Et pourtant je reçois sans arrêt des invitations d'amies.
A chaque nouveau mail, je m'étonne. Me revoilà donc à trainer par là. On m'a beaucoup demander comment j'ai fait pour perdre dix kilos... Et bien déjà j'en ai repris un (argh)... Sinon, à vrai dire, il n'y a pas de recette miracle. Il faut juste se rééquilibrer, manger mieux, et pourquoi pas un peu moins. Et éviter la frustration quand même, elle n'amène rien de bien.
Et faire de l'exercice (rien que marcher chaque jour une bonne demi heure, ça change des choses.)
Enfin voilà. Moi faut que je m'y remette sérieusement. Avec ma fac qui réouvre peut-être lundi, j'aurai une structure autour de mes journées, ça aidera.
Voilà...
(6) commentaires
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
j'étais beaucoup absente ces derniers temps, mais je voulais profitée des enfants. J'espère que tu te porte bien, moi j'ai fais un n'importe quoi la semaine dernière mais bon je compte me rattraper. Pleins de gros bisous bonne soirée.
ça fait plaisir d'avoir de tes news, moi aussi j'ai repris un peu grrrrrr alors je m'y remet sérieusement une fois de plus
bon début de semaine
biz