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Blog de Maxine77
aide blog-
Je continue ... publié le 09/03/2010 à 21:48
Je rentre juste de formation : et oui, après la 1ère journée de réunion, la reprise cachait une 2ème journée entière de formation ! Je vous avais promis une semaine chargée ... et bien on continue. Et le froid n'aide pas
: j'aime pô attendre les trains et bus de ce temps-là.Le plus difficile pour moi dans ce type de journée ? Restée assise à écouter un formateur pendant une journée complète alors que mon métier fait que c'est moi qui mène généralement les débats et que je bouge ... Ben, il a fallu tenir le coup sans s'endormir : pourtant, le sujet m'interessait ! Une bonne dose de thé
et ça le fait.Pas de problème de craquage ou de grignotage avec une journée aussi "réglementée" que celle d'aujourd'hui sur les horaires : pas le temps ! Alors, les filles, le gage n'est pas encore pour moi.
Et je gère mes menus sans difficulté particulière : j'ai trouvé mon bonheur à la cantine du site où avait lieu la formation et j'étais au commande ce soir.
Je file prendre de vos nouvelles
... Bonne soirée.mon alimentation Petit-déjeuner : 50 g de pain complet, 10 g nutella, thé Déjeuner : verrine tomate, veau au paprika, courgettes vapeur, yaourt nature 0%, banane et ananas Dîner : 130 g dinde, 200G poëlée de légumes aux cèpes, 30 g livarot + 15 g pain grillé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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la pesée est pour bientot
gros bisous
bonne soiree
bisous
Bon plus sérieusement je vois que tu t'en sort très bien coté régime c'est super.
faut continuer et on réussira toute notre petit défi antigrignotage
Allez courage, la semaine prochiane sera plus calkme non?
Bisous