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lundi 22 juin 2009 6éme semaine de regime
publié le 22/06/2009 à 12:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mi complet, Café au lait, canderel, Compote Andros Pomme nature |
Déjeuner : | Yaourt nature auchan, Brocolis , Pommes de terre vapeur, Blanc de dinde à la broche Herta |
Goûter ou snack : | Café au lait |
Dîner : | Spécial K nature, Lait demi-écrémé |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1093 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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